连续晚睡后果

警惕连续熬夜的危害，连续三天23点半后入睡的后果

在繁忙的现代生活中，人们常常因为工作、学习、娱乐等原因而推迟睡眠时间，当这种状态持续三天以上，且每天都在23点半之后才入睡时，我...